Клубнично - банановый смузи
Клубнично - банановый смузи

Клубнично — банановый смузи

    , ,

Май 18, 2015

Полезный и вкусный и ароматный напиток, на основе фруктов и ягод, дополненный натуральным йогуртом, прекрасно освежает и насыщает. Понравится и взрослым и детям и тем , кто на диете!

  • Подготовка: 10 м
  • Приготовление: 5 м
  • Количество порций: 2 порции

Ингредиенты

Банан: 1 шт. (замороженный)

Клубника: 100 гр.

Йогурт (натуральный, питьевой): 300 мл.




Приготовление

1В чашу блендера кладем замороженный банан предварительно нарезанный на кусочки и клубнику.

Клубнику кладем в чашу блендера вместе с замороженным бананом

2Пюрируем блендером , до состояния кашицы.

Пюрируем ягоды и банан

3Вливаем йогурт и снова пюрируем, до однородного состояния, без комочков.

Вливаем йогурт и снова блендерим

4Смузи готов.

Смузи готов

00:00

Комментарии

Войти с помощью: