Банановые оладушки из 3-х ингредиентов

    , , ,

3 июня, 2020

Очень вкусные оладушки всего из трех ингредиентов, которые отлично подойдут для завтрака!
Без добавления муки, без сахара, не жирные, достаточно сладкие!

  • Подготовка: 5 м
  • Приготовление: 10 м
  • Количество порций: 5-6 шт.

Ингредиенты

Овсяные хлопья : 30-40 гр.

Банан : 1 шт.

Яйцо: 1 шт.

Соль щепотка.

Приготовление

1Банан сложить с яйцом в миску.

2Банан хорошо размять вилкой и все хорошо перемешать.

3Овсянку перемолоть в блендере до примерного состояния муки.

4Добавить перемолотую овсянку в общую массу.

5Добавить соль. Все смешать.

6Сковородку разогреть, смазать маслом. Выложить по 1 ст.л теста. Накрыть крышкой, убавить огонь до среднего, чтобы оладушки не горели. Обжарить оладушки с двух сторон. Подождать пока схватится верх, перевернуть, дожарить с другой стороны.

7Подавать к столу тёплыми, с соусами на ваш вкус.

Приятного аппетита!

00:00

Добавить комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий: 
Копирование и переписывание информации с сайта без письменного согласия с администрацией сайта rus.menu запрещено. Авторские права на все тексты, фотографии, логотип сайта rus.menu принадлежат авторам проекта.